Ladyinter.com Homepage
Forum Home Forum Home > Ladyinter > Main Forum > ทั่วไป ที่นี่มีเพื่อน
  New Posts New Posts RSS Feed: ช่วยแนะแนำเมนูอาหารของคนเริ่มจัดฟันค่ะ
  FAQ FAQ  Forum Search   Register Register  Login Login

ช่วยแนะแนำเมนูอาหารของคนเริ่มจัดฟันค่ะ

Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
Nee1980PL View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 01 Dec 2009
Location: UK
Online Status: Offline
Posts: 965
Post Options Post Options   Quote Nee1980PL Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: ช่วยแนะแนำเมนูอาหารของคนเริ่มจัดฟันค่ะ
    Posted: 11 Nov 2010 at 02:43 - IP: 77.237.3.26 IP Information

สวัสดี สมาชิกเลดี้อิืนเตอร์ค่ะ วันนี้จะขอตั้งกระทู้หน้าบ้าน เรื่องแนะนำเมนูอาหารสำหรับ

คนเพิ่งเริ่มจัดฟันค่ะ คือ เพิ่งใส่อุปกรณ์จัดฟันได้ 2 วัน กินได้แค่ โยเกริ์ต ซุป และขนมปังนิ่มๆ 

และก็กล้วยต้องกินทีละน้อยๆ...ตอนนี้ปวดไปทั้งปาก แถมกระพุ้งแก้มก็เป็นแผลด้วย เพราะโดนเหล็ก

 เคี้ยวอาหารชิ้นๆไม่ได้เลย ตอนนี้น้ำหนัก46 ผอมมากยิ่งจัดฟันคงน้ำหนักลดอีก ปกติจะหุงข้าวทำกับข้าวกินเอง แต่พอจัดฟันเมนูปกติอย่างที่เคยทำยกเลิกหมดConfused 

ุจึงขอคำแนะนำจากผู้มีประสบการณ์ หรือผู้ที่รู้ด้านนี้ ช่วยแนะนำเมนูอาหารให้ด้วยนะค่ะ

ตอนนี้เครียดกับการกินอาหารและน้ำหนักลดมากค่ะ

เหตุผลที่จัดฟันเพราะ ขากรรไกรผิดปรกติและ ฟันไม่เข้ารูป ที่สำคัญฟันเกทั้งบนและล่างค่ะ

ปกติมีเขี้ยวทั้งสองข้าง เสียดายเหมือนกันแต่พอจัดฟันแล้วคงไม่มีเขี้ยว เพื่อสุขภาพฟันที่ดีก็ต้องยอมเจ็บตัว ว่ากันไปค่ะ



Edited by Nee1980PL - 11 Nov 2553 at 02:46
Back to Top
Sweetiemind View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 28 Nov 2009
Location: Norway
Online Status: Offline
Posts: 8644
Post Options Post Options   Quote Sweetiemind Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Nov 2010 at 05:44 - IP: 84.49.207.99 IP Information
พี่ไม่เคยจัดฟัน แต่ค้นข้อมูลให้จ๊ะ
 
มาย Molde / 1976

Alt for foreldrene mine!

เราทำถูก...กิเลสเขา...เขาก็ว่า...เราดี! เราไม่ทำถูก...กิเลสเขา...เขาก็ว่า...เราไม่ดี!

อย่าสูญเสีย "ตัวตน" ด้วยคำพูดของคนที่ไม่รู้จัก "ตัวเรา"


Back to Top
neta View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 24 Mar 2010
Location: ขอนแก่น
Online Status: Offline
Posts: 9409
Post Options Post Options   Quote neta Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Nov 2010 at 05:54 - IP: 223.205.238.140 IP Information
Avatarเหอๆสาวณี ลูกสาวพี่นิตไปจัดฟันมากินอาหารอ่อนๆไปหลายวันที่แข็งๆก็เคี้ยวยาก ลำบากหน่อยนะ
Back to Top
N M B View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 26 Sep 2010
Location: Korat
Online Status: Offline
Posts: 587
Post Options Post Options   Quote N M B Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Nov 2010 at 06:42 - IP: 182.232.66.206 IP Information
นัต จัดฟันได้เกือบ 2 ปีแล้วค่ะ ตอนนี้เริ่มสวยแล้ว อิอิอิ
ส่วนเรื่องอาหาร เริ่มแรกก็กินไม่ค่อยได้ค่ะ 
แต่ประมาณ 1 - 2เดือนก็เริ่มชิน และกินได้ปกติค่ะ 
เพียงแต่ต้องระวังมากกว่าเดิมเท่านั้น
เพื่อความสวยของเรา ต้องทนให้ได้ค่ะ
และทุก ๆ เดือนต้องไปพบหมอ ก็จะปวดฟันประมาณ 2-3 วัน
หลังจากนั้นก็ปกติ 
ส่วนน้ำหนักลดจากก่อนจัด3 กก. ค่ะและตอนนี้อยู่ตัวที่ 47 ค่ะ
(จากเดิม50กก.)
ชื่อนัตค่ะ เกิด 1979 ค่ะ
Back to Top
matt_beam View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 26 Aug 2010
Location: Mindarie,Perth
Online Status: Offline
Posts: 650
Post Options Post Options   Quote matt_beam Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Nov 2010 at 08:13 - IP: 58.8.204.169 IP Information

แนะนำให้เป็น ซุปหรือข้าวต้ม ของอ่อนๆที่ไม่ต้องเคี้ยวได้ยิ่งดีคะจะเจ็บหน่อยตอนทานอาหารแต่ต้องฝืน

หลังจากหนึ่งเดือนผ่านไปเดี๋ยวก็ดีขึ้นทานได้ปรกติ แต่ก็เจ็บทุกครั้งหลังจากเจอคุณหมอนะค่ะ
เพื่อความสวยอดทนได้อยู่แล้วWinkWink
Back to Top
benzkuzaa View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 18 Apr 2010
Location: thailand
Online Status: Offline
Posts: 0
Post Options Post Options   Quote benzkuzaa Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Nov 2010 at 09:52 - IP: 183.89.253.246 IP Information
 เพื่อนณี จัดฟันแรกๆ เพื่อนเบนช์ กินโจ๊กตลอดอ่ะ ถ้า เบื่อๆก็จะกิน ขนมปัง จุ่มนม หรือ โอวัลติน ก็พอได้ สักพักมันจะดีขึ้น เจ็บแรกๆ อดทนหน่อยเด้อ
Back to Top
Little_GirL View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 02 Dec 2009
Location: Sweden
Online Status: Offline
Posts: 882
Post Options Post Options   Quote Little_GirL Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Nov 2010 at 10:25 - IP: 125.26.92.120 IP Information
พี่ณี นัทเองจัดฟันก็ทานได้ปกตินะคะ งดก็แต่อาหารที่แข็งจริงๆ แทะๆ นี่ไม่ได้นะคะ เดี๋ยวเหล็กมันเคลื่อน บางคนหลุกเลยก็มี ทำแบบนี้อยู่ไม่นานเพราะฟันนัทไม่เป็นอะไรมาก ผ่านไปเดือนเดียวก็เริ่มอร่อยกับทุกสิ่งอย่างแล้วค่ะ จัดอยู่ 10 เดือนก็เอาเหล็กออกได้ จัดเพราะมันล่างยื่นออกมาค่ะ แต่ส่วนอื่นๆ ก็เข้าที่ดีแล้ว
Back to Top
Oldwoman View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 04 May 2010
Location: UK
Online Status: Offline
Posts: 874
Post Options Post Options   Quote Oldwoman Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Nov 2010 at 10:28 - IP: 203.131.209.146 IP Information

จัดฟันเหมือนกันคะ จริง ๆ แล้ว อายุขนาดนี้ (35 ปี) ไม่น่าจะต้องจัดฟันแล้ว หิหิหิ แต่ฟันพี่ไม่ครบ 32 ซี่ ทำให้ฟันห่างไม่สวยงาม และทำงานอยู่คณะทันตฯ อาจารย์ก็เลยช่วยสงเคราะห์คะ 555Big smile ตอนแรก ๆ ไม่เจ็บเท่าไหร่ แต่ตอนนี้รู้สึกเจ็บๆ กินมากไม่ค่อยได้ แต่ก็พยายามกิน พยายามเคี้ยวเพื่อให้ฟันปรับสภาพได้คะ ไม่งั้นก็จะเจ็บอยู่ตลอดเวลาคะ คงไม่ได้ช่วยแนะนำเท่าไหร่ ขอโทษด้วยนะคะ Big smileLOL

Back to Top
august View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 28 Dec 2009
Online Status: Offline
Posts: 221
Post Options Post Options   Quote august Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Nov 2010 at 11:00 - IP: 119.31.21.122 IP Information

    ช่วงแรกๆก็จะเป็นแบบนี้แหละจ้าพี่ณี งดอาหารที่แข็งๆถ้าเป็น พวกเนื้อหมู ไก่ ณัฐก็จะตุ๋นนานให้มันเปื่อยๆ  บางที่กินก๋วยเตี๋ยวก็ต้องสั่งเขาว่าเอาแต่เส้นแล้วก็ให้ทำเส้นให้มันเปื่อยๆเอาชนิดที่ว่าไม่ต้องเคี้ยว เพราะว่าถ้าเคี้ยวไปโดนอะไรที่แข็งหน่อย ก็จะเจ็บมากแบบว่าเจ็บไปทั้งปากเลย แต่ใส่ไปประมาณ 2 เดือนก็น่าจะชินแล้ว และก็จะมาเจ็บอีกที่ก็ตอนดึงรวดทนเจ็บประมาณ 2-3 วันก็โอเคแล้วค่ะ( อย่างที่พี่ oldwoman บอกค่ะว่า พยายามเคี้ยวเพื่อให้ฟันปรับสภาพ )ตอนจัดฟันน้ำหนัก 43 ตอนนี้น้ำหนัก 46 กิโล 

  เพื่อความสวย สู้ สู้ จ้าพี่ณี
Back to Top
Bopiyaporn View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 23 Jul 2010
Location: Thailand
Online Status: Offline
Posts: 98
Post Options Post Options   Quote Bopiyaporn Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Nov 2010 at 12:53 - IP: 125.26.50.76 IP Information

สวัสดีค่ะ พี่ณีตอนที่จัดฟันแรกๆ ก็เป็นแบบนี้ล่ะค่ะ เพราะว่าเราไม่ชิน อาการปวดมันก็ต้องมีบ้าง ก็พยายามทานอาหารนิ่มๆ ตามที่หลายๆ คนแนะนำไว้นะค่ะ โบเองก็ทานอะไรไม่ค่อยได้ แต่เวลาพอผ่านไปสักพักก็เริ่มชินนะค่ะ จะเจ็บเฉพาะตอนปรับเหล็กแรกๆ แล้วก็ค่อยๆ ดีขึ้นเอง ส่วนเรื่องแผลในปากโบเป็นบ่อยมากค่ะ ก็อาศัยใช้ขี้ผึ้ง บ้าง แล้วก็มียาทาแผลในปากก็ช่วยได้นะค่ะ พี่ณีผอมอยู่แล้วต้องรักษาสุขภาพ ดื่มนม พวกขนมเค้กเลือกอันที่นิ่มๆก็พอทานได้เนอะ จะได้ช่วยเพิ่มพลังงานได้บ้าง ยังไงเดี๋ยวผ่านไปสักพักก็ดีขึ้นค่ะ ผลที่ได้รับหลังการจัดฟันก็คุ้มค่ะ เพราะว่าตัวโบเองก็มีลักษณะขากรรไกรที่ผิดปกติเหมือนกับพี่ณี เราอดทนไว้ก่อนเวลาผ่านไปเร็วค่ะ สาวๆ หลายคนก็จัดฟัน แล้วตอนนี้ก็เอาออกแล้ว สวยขึ้นกันทุกคน เป็นกำลังใจให้พี่ณีนะค่ะSmile

Back to Top
Patra View Drop Down
Groupie
Groupie
Avatar

Joined: 09 Nov 2010
Location: Thailand
Online Status: Offline
Posts: 61
Post Options Post Options   Quote Patra Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Nov 2010 at 14:46 - IP: 202.12.97.123 IP Information
พึ่งทำมาได้สองวันจะระบมแบบนี้ล่ะค่ะ แต่เดี๋ยวจะดีขึ้น เพราะเยื่อบุช่องปากรวมถึงกล้ามเนื้อจะปรับตัวดีขึ้น จะไม่ถลอกง่ายแบบนี้อีกแล้ว ช่วงนี้ก็โป๊ะขี้ผึ้งไปก่อนนะคะ เคี้ยวไม่ได้เพราะฟันไม่มีความมั่นคงหลังจากที่เคยเบียดกันแน่น สักสองอาทิตย์จะดีขึ้นนะคะ ช่วงนี้แค่ฟันต้องลมก็เจ็บ ขอแนะนำอาหารอ่อน ข้าวต้ม โจ๊ก นม โยเกิร์ต ทานอาหารที่เป็นเมนูปลานะคะ ถ้าอยากทานผลไม้ต้องทำเป็นชิ้นเล็กๆ ก่อนค่ะ หรือไม่ก็เป็นน้ำผลไม้ปั่น ถ้าอยากได้ไฟเบอร์ขอแนะนำเป็นผักต้มนะคะ ขอแบบเปื่อยๆ เลย ถ้ากลัวได้รับสารอาหารไม่พอ ทานวิตามินเสริมก็ได้ค่ะ สู้ๆ นะคะ จัดเสร็จแล้วสวยเลย
Back to Top
natacha_sea View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 27 Nov 2009
Location: Norway
Online Status: Offline
Posts: 645
Post Options Post Options   Quote natacha_sea Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Nov 2010 at 16:37 - IP: 84.209.109.224 IP Information

คิดอยากจะจัดเหมือนกันค่ะเมื่อ3 ปีก่อน แต่หมดให้ไปเอกซเรย์ปรากฏฟันหน้าฐานไม่ดีหมอให้ไปรักษารากฟันเพราะกลัวเลยยังไม่ทำเลยจนป่านนี้ อยากผอมเหมือนกันค่ะ

Na-Ta-Cha ( นัท )1 February1980

ความสวยงามแสดงออกมาเพียงภายนอกเท่านั้น แต่ความจริงใจเท่านั้นที่มีให้ด้วยความมั่นคง
Back to Top
Nee1980PL View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 01 Dec 2009
Location: UK
Online Status: Offline
Posts: 965
Post Options Post Options   Quote Nee1980PL Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Nov 2010 at 17:37 - IP: 77.237.3.26 IP Information

พี่มาย      ขอบคุณสำหรับลิ๊งค์ ดีๆ ค่ะ

พี่นิต        ลูกสาวก็จัดฟันเหมือนกันหรอค่ะ ดีจังจัดตั้งแต่ยังเด็กๆ ฟันจะเคลื่อนที่ได้เร็วและเข้ารูปได้ดี

คุณนัต     เคสคุณนัตดีว่าน้ำหนักเดิม 50 ลดไป 3 ก.ก. เหลือ 47 ก็โอเคค่ะ แต่เคสณีนี่สิปกติเป็นคนรูปหน้ายาวค่ะ จัดฟันเสร็จไม่รู้คางจะยาวกว่าเดิมแค่ไหนBig smile

matt_beam ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ

เพื่อนเบนซ์    เพื่อนเอาโจ๊กซองมาด้วย พอช่วยได้บ้าง แต่ไม่อยู่ท้อง ต้องกินขนมปังนุ่มๆ ช่วยอีกที เพื่อนเป็นคนชอบดื่มกาแฟมาก สงสัยต้องลดลงเพราะจะทำให้ฟันเป็นคราบเหลือง อืม!! เพื่อนจะอดทนเด้อ 

น้องนัท          จัดแค่ฟันล่างแค่ฟันยื่น เท่านั้นเองเนาะ ระยะเ้วลาก็ไ่ม่นานด้วย ดีจัง เคสพี่ ค่อนข้างปัญหาเยอะ ทั้งขากรรไกรเบี้ยว ฟันไม่เข้ารูป ซ้อนบนซ้อนล่าง ไ่ม่รู้จะจัดนานกี่ปี เป็นคนฟันเหล็กตอนอายุมากนี่มันรู้สึกแปลกๆ พี่เคยจัดตอนอายุ 25 ตอนที่อยู่ไทย แต่ช่วงนั้นท้องต้องเอาเหล็กออก เพราะหมอไม่แนะนำให้จัดฟันต่อ พี่จ่ายไปตั้งหมื่นกว่าแล้วเสียดายมาก  ต้องมาเริ่มจัดที่โปแลนด์ แพงพอสมควร แต่ก็ต้องยอม เฮ้อDead

Oldwomen   พี่อายุ 35 หรอ ไม่น่าเชื่อ เหมือนโกงอายุหนะ เหมือนไม่ถึง35...เคสณีฟันเยอะมาก ถอนออก 5 ซี่ ก็ยังเยอะอยู่ดี....เข้่ามาแชร์เรื่องจัดฟันกันได้่ค่ะ ดีที่รู้จากผู้มีประสบการณ์ตรง ค่ะ

น้องณัฐ          อืมใช่ จำได้ว่าน้องณัฐก็จัดฟันเหมือนกัน แถมเป็นคนหุ่นเอวบาง สลิม เหมือนกันเนาะเรา เมื่อวานแม่ย่าทำซุปให้ไปกินที่ทำงาน พี่กินอย่างตะกระหิวจัด ช้อนไปโดนฟัน อื้มฮืม! น้ำตาแทบเล็ดเลย เจ็บปวดไปถึงก้านสมองเชียวหละ 

น้องโบ          น้องสาวมาตอบคำถามให้จากประสบการณ์ตรง ขอบคุณมากสำหรับคำแนะนำ พี่ก็หวังว่าจัดออกมาแล้วจะคุ้มกัน ได้สุขภาพฟันที่ดีขึ้นและดูดีขึ้นไหม ต้องรอชมWink 

Patra          ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ สงสัยณีต้องกินวิตามินเสริมช่วยด้วย เพราะเป็นคนที่ผอมเร็วค่ะ น้ำหนักว่าจะขึ้นแต่ละกิโลนี่แสนลำบาก แต่พอน้ำหนักจะลดนี่เร็วมากค่ะ ตอนนี้ห่วงเรื่องน้ำหนักลดนี่แหละค่ะ

คุณนัท        อยากผอมด้วยการจัดฟัน รับรองผอมแน่นอนค่ะ อุปนิสัยการกินจะเปลี่ยนไปจากเดิมแน่นอน แต่ณีตรงข้่ามกับคุณนัทค่ะ ไม่อยากผอมแต่อยากเพิ่มน้ำหนัก แต่ลำบากเสียจริง กว่าจะขึ้นแต่ละกิโล ยิ่งจัดฟัน อื้มฮืม!! ไม่รู้จะผอมไปอีกกี่กิโลConfused




Edited by Nee1980PL - 11 Dec 2553 at 16:38
Back to Top
benzkuzaa View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 18 Apr 2010
Location: thailand
Online Status: Offline
Posts: 0
Post Options Post Options   Quote benzkuzaa Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Nov 2010 at 18:19 - IP: 183.89.42.62 IP Information
Avatar เพื่อนณี คราบเหลืองยังไงก็ต้องเป็นนะ  เพราะตอนแปรงฟันอาจมีบ้างที่แปรงไม่ทั่วถึง เพื่อนจัดฟัน 2 ปีก่า ถึงเสร็จ ตอนนี้ต้องฟอกสีฟันอ่ะ ไม่งั้นมันจะเหลืองๆ ลองกาแฟจุ่มขนมปังก็ไม่เลวนะ แต่พยามยามเคี้ยวบ้าง มันจะได้ไม่เจ็บนาน หลังๆจะชินเองSmile
Back to Top
Little_GirL View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 02 Dec 2009
Location: Sweden
Online Status: Offline
Posts: 882
Post Options Post Options   Quote Little_GirL Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Nov 2010 at 19:29 - IP: 113.53.44.254 IP Information
ที่ต่างประเทศคงแพงอ่ะพี่ณี ของนัทก็จัดทั้งปากเลยแหละค่ะ แต่ฟันนัทมันเข้ารูปอยู่แล้ว เวลาดึงเลยไม่เจ็บอะไร แค่ตึงๆ ทำแป๊บเดียวก็เอาออกได้แล้ว ทำเมื่อสองสามปีที่แล้วค่ะ ทำงานพิเศษหาเงินเอง หุหุ อยากสวย ตอนนี้ยิ้มได้สบายใจและ อิอิ ฟันล่างไม่ยื่น หน้าก็ผอมลงไม่บานเหมือนเก่า ห้าๆๆ แบบนี้แหละเนอะเค้าบอกว่า มีเงินก็สวยได้ ห้าๆๆ
Back to Top

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down



This page was generated in 0.250 seconds.
ติดต่อทีมงานฯ DOTCOMTHAI Support

free counters