Ladyinter.com Homepage
Forum Home Forum Home > Lady Friends > สะใภ้ เดนมาร์ก / Denmark > * สะใภ้ เดนมาร์ก
  New Posts New Posts RSS Feed: มุมคุณแม่ ลูกน้อย ตอบปัญหาสุขภาพสาวๆ บ้านนมสด
  FAQ FAQ  Forum Search   Register Register  Login Login

มุมคุณแม่ ลูกน้อย ตอบปัญหาสุขภาพสาวๆ บ้านนมสด

Page  123 14>
Author
Nid_DK View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 25 Nov 2009
Location: Copenhagen
Online Status: Offline
Posts: 481
Post Options Post Options   Quote Nid_DK Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: มุมคุณแม่ ลูกน้อย ตอบปัญหาสุขภาพสาวๆ บ้านนมสด
    Posted: 12 Dec 2009 at 08:33 - IP: 77.75.167.174 IP Information
สวัสดีค่ะสาวๆ เนื่องจากพี่ปู อยากให้มีการถาม-ตอบปัญหาด้านสุขภาพ พยาบาลนิดขอตั้งกระทู้ไว้หน้าบ้านนะคะ
สาวๆที่มีปัญหาสุขภาพ หรือต้องการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกันและกัน  เชิญที่นี่ได้ค่ะ 
แล้วพยาบาลนิดจะหาคำตอบมาให้นะคะSmile
 
เปลี่ยนชื่อ กระทู้ใหม่นะคะ เนื่องจากมีสาระเกี่ยวกับคุณแม่ ลูกน้อย เป็นประโยชน์มากเลย
อวดโฉมคุณหนูๆได้กันที่นี่เลยค่ะ  Big smile


Edited by Nid_DK - 20 Jan 2554 at 21:10
Back to Top
Neyy View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 25 Nov 2009
Location: Denmark
Online Status: Offline
Posts: 1035
Post Options Post Options   Quote Neyy Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Dec 2009 at 09:54 - IP: 203.172.204.145 IP Information

เยี่ยมยอดคุณพยาบาลนิดคนสวยWink

ตัวเรายังเป็นไม่ได้อย่างที่เราต้องการแล้วคนอื่นจะเป็นได้อย่างไร...
Back to Top
Neyy View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 25 Nov 2009
Location: Denmark
Online Status: Offline
Posts: 1035
Post Options Post Options   Quote Neyy Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Dec 2009 at 11:54 - IP: 203.172.204.145 IP Information

น้องนิดงั้นพี่ขอมาเจิมคำถามเลยละกันค่ะ

ติ่งเนื้อเล็กๆที่ขึ้นตามร่างกายหรือใบหน้าเนี่ย
 
มันเกิดจากอะไรคะ
 
 เป็นเพราะแสงยูวีมั้ย
 
กรรมพันธุ์มีส่วนหรือเปล่า เพราะว่าเห็นคุณพ่อก็เป็นคุณพี่ชายก็เป็น
 
 ถ้าเราต้องการกำจัดโดยการจี้ มันจะขึ้นมาอีกมั้ยคะ
 
รบกวนหน่อยนะคะน้องนิด
ตัวเรายังเป็นไม่ได้อย่างที่เราต้องการแล้วคนอื่นจะเป็นได้อย่างไร...
Back to Top
Nid_DK View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 25 Nov 2009
Location: Copenhagen
Online Status: Offline
Posts: 481
Post Options Post Options   Quote Nid_DK Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Dec 2009 at 12:21 - IP: 118.172.198.172 IP Information
ประเดิมคำตอบแรกค่ะ
 
เรียกว่า กระเนื้อค่ะ พี่เนย์ ไม่เกี่ยวกับรังสี ยูวี ค่ะ แต่เป็นการเจริญผิดปกติของผิวกนังน่ะค่ะ ส่วนมากจะเห็นบริเวณใบหน้า และลำคอ กรรมพันธ์มีส่วนค่ะ ส่วนการรักษามีหลายวิธี   ส่วนมากใช้วิธีการจี้ออกน่ะค่ะ  แต่ว่าช่วงเเรกๆจะมีแผลชัดเจนหลังจากนั้นจะค่อยๆจางไป ถ้าคนที่เป็นแผลเป็นง่ายก็อาจจะใช้เวลานาน
 
มีวิชาการมาให้ด้วยค่ะ
 

กระเนื้อ 
        
 
     เป็นผลจากการเจริญผิดปกติของผิวหนังส่วนบนลักษณะเป็นตุ่มแบน ผิวอาจดูขรุขระเล็กน้อย มีสีแตกต่างกันได้ตั้งแต่สีน้ำตาลอ่อนจนกระทั่งสีดำมีขนาดตั้งแต่เป็นจุดเล็ก จนกระทั่งใหญ่เป็นเซนติเมตรก็ได้ ตุ่มมีลักษณะพิเศษ คือ ดูคล้ายตุ่มนั้นแปะบนผิวหนัง

กระเนื้อเกิดจากอะไร ?
     แทบทุกคนเมื่ออายุมากขึ้น จะพบกระเนื้อมากบ้างน้อยบ้าง ยิ่งเข้าสู่วัยชราก็จะพบได้บ่อยขนาดใหญ่และมีจำนวนมาก เชื่อว่าเป็นการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังตามอายุ นอกจากนี้อาจพบมากขึ้นขณะตั้งครรภ์ ตามหลังการให้ยาฮอร์โมนบางชนิด จึงเชื่อว่าการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมนน่าจะมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเกิดด้วย
กระเนื้อเกิดขึ้นที่ใดในร่างกายได้บ้าง
 กระเนื้อพบบ่อยที่บริเวณหน้าอก หลัง ใบหน้า คอ และหนังศีรษะ แต่จริง ๆ แล้วสามารถเกิดได้ทุกตำแหน่งของร่างกาย โดยในระยะแรกจะเป็นตุ่มสีน้ำตาลอ่อน ต่อไปจะขยายใหญ่นูนหนาขึ้น สีเข้มและผิวขรุขระมากขึ้น

จะกลายเป็นมะเร็งหรือไม่ ?
     ดังที่กล่าวแล้วว่าแทบทุกคนจะมีกระเนื้อเมื่ออายุมากขึ้น ถ้ากระเนื้อไม่ได้เกิดขึ้นจำนวนมากอย่างรวดเร็วแล้วจะไม่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติอื่นในร่างกาย แต่เนื่องจากกระเนื้อมักจะมีขนาดโตขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป และถ้ามันอยู่ในบริเวณที่กระทบกระแทบง่าย หรือเราไปแกะเกาทำให้มีเลือดออกก็ขอแนะนำให้รักษา กระเนื้อที่มีสีดำมาก บางครั้งแยกยากจากมะเร็งผิวหนังบางอย่าง ในกรณีเช่นนี้ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อการวินิจฉัยและรักษาที่ถูกต้อง

จะป้องกันการเกิดกระเนื้อได้อย่างไร ?
ในปัจจุบันยังไม่มีวิธีการป้องกันการเกิดกระเนื้อที่ได้ผลจะรักษาอย่างไร ?
 วิธีรักษามีหลายวิธี คือ
 1.  จี้ไฟฟ้า ก่อนจี้จะต้องใช้ยาชาเฉพาะที่ฉีดทาบริเวณรอยโรค แล้วจี้บริเวณรอยโรคด้วยเครื่องจี้ไฟฟ้า หลังจากนั้นขูดเนื้อเยื่อบริเวณที่จี้ออก วิธีนี้จะมีแผลตื้น ๆ บริเวณที่ขูดซึ่งจะหายภายใน 1 สัปดาห์
 2.  จี้ด้วยสารเคมี เช่น กรดไตรคลออะซิติค วิธีนี้ไม่ต้องใช้ยาชา แต่จะมีอาการแสบบ้างบริเวณตำแหน่งที่จี้ การจี้จะทำให้เนื้อเยื่อบริเวณนั้นตายและหลุดออก ข้อเสีย คือ ถ้ากระเนื้อหนามากอาจหลุดไม่หมด หรือต้องจี้หลายครั้ง
 3.  จี้ด้วยไนโตรเจนเหลว วิธีนี้จะทำให้เกิดตุ่มน้ำพองขึ้นใต้รอยโรค ซึ่งต่อไปจะแห้งเป็นสะเก็ดแล้วหลุดไปใน 2-3 สัปดาห์ ข้อเสียคือบางครั้งอาจเกิดรอยดำหรือขาวหรือแผลเป็นบริเวณรอยโรค สำหรับรอยดำหรือขาวที่เกิดจะจางไปได้ตามเวลา

มีจุดน้ำตาลออกดำที่ผิวหนังเป็นกระเนื้ออย่างเดียวใช่หรือไม่ ?
 
ไม่ใช่ มีโรคผิวหนังอีกหลายโรคที่ให้ลักษณะคล้ายคลึงกัน เช่น
 1.  หูด เกิดจากการติดเชื้อไวรัส ที่เรียกว่า Human papilloma virus ผิวหนังบริเวณที่ติดเชื้อจะเป็นตุ่มนูนแข็งผิวขรุขระ แต่สีมักเป็นสีเนื้อหรือน้ำตาลอ่อน
 2.  ไฝ
 3.  การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังจากแสงแดด โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ผิวขาวที่อาชีพการงานต้องออกแดด เป็นระยะเวลานาน ๆ จะเกิดการเปลี่ยนแปลงที่เป็นผลสะสม เห็นผิวหนังเป็นจุดหรือปื้นดำ ๆ มักพบบริเวณใบหน้า คอ แขนด้านนอก หลังมือ
 4.  มะเร็งผิวหนังบางชนิด บางครั้งแยกจากกระเนื้อยาก ข้อสังเกตคือ ถ้ารอยโรคนั้นโตเร็วมีแผลมีเลือดออก หรือมีอาการผิดปกติอื่น ๆ ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง


 

 ที่มา : ภาค ตจวิทยาศิริราชพยาบาล


Edited by Nid_DK - 12 Dec 2009 at 12:23
Back to Top
Neyy View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 25 Nov 2009
Location: Denmark
Online Status: Offline
Posts: 1035
Post Options Post Options   Quote Neyy Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Dec 2009 at 12:37 - IP: 203.172.204.145 IP Information
LOLแล้วถ้าจี้ออกมันจะกลับมาเป็นอีกมั้ยคะ น้องนิดขา
 
     มีญาติห่างๆคนนึง คุณน้าแกเป็นติ่งเนื้อ เต็มตัวเต็มหน้าเลย
 
    เหมือนที่เค้าเรียกว่าโรคอุทัยเทวีรึเปล่าคะ พี่กลัวเป็นแบบคุณน้าคนนั้น
 
    เพราะคุณแม่บอกว่าเมื่อก่อนตอนสมัยสาวๆคุณน้าคนนั้นเค้าก็ปกติดี
 
    ขอบคุณค่ะน้องนิด


Edited by Neyy - 12 Dec 2009 at 12:40
ตัวเรายังเป็นไม่ได้อย่างที่เราต้องการแล้วคนอื่นจะเป็นได้อย่างไร...
Back to Top
Nid_DK View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 25 Nov 2009
Location: Copenhagen
Online Status: Offline
Posts: 481
Post Options Post Options   Quote Nid_DK Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Dec 2009 at 13:17 - IP: 118.172.198.172 IP Information
มีโอกาสเกิดกระเนื้อบริเวณนั้นได้อีกค่ะพี่เนย์ หากว่าบริเวณนั้นมีการเจริญผิดปกติของผิวหนังอีก
วิธีการป้องกันยังไม่มี แต่แก้ไขกันโดยการรักษา อย่างที่กล่าวไว้น่ะค่ะ
 
พี่เนย์ไม่ต้องกลัวนะคะ อาจเป็นแค่กระเนื้อเล็กน้อย ก็ได้  โรคแบบนั้นน้อยคนที่จะพบได้
 
ช่วงนี้ถ้าอยากเอาออก ก็ไปพบคุณหมอ ได้ค่ะ  ปรีกษาก่อนก็ได้ค่ะ
 
คลินิกหมอพงษ์ศักดิ์อยู่ตรงไหนนน ของเมืองสุพรรณ ค้า  หนูมี แพคเกต อยู่ยังใช้ไม่หมดเลยย ว่าจะเปลี่ยนจากสาขาที่พระรามสอง มาที่สุพรรณน่ะค่ะ
Back to Top
Neyy View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 25 Nov 2009
Location: Denmark
Online Status: Offline
Posts: 1035
Post Options Post Options   Quote Neyy Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Dec 2009 at 15:42 - IP: 203.172.204.145 IP Information

ขอบคุณอีกครั้งค่ะน้องนิด ก็ภาวนาค่ะว่าขออย่าให้ตัวเองโชคร้ายเป็นแบบนั้น

พี่เป็นที่หน้าประมาณ 2-3 จุด แล้วก็ที่ต้นคอ เหมือนไฝเลยค่ะ ตรงนี้ใหญ่กว่าที่อื่น              
 
แล้วก็ที่ขาอีกที่นึงและที่อื่นๆ คงมีอีก แต่มองไม่เห็นจ้ะ อยากไปเอาออก ที่ รพ รัฐบาล
 
แถวๆ บ้านนี่เค้าคงทำให้เนอะ  เน้นประหยัดค่ะTongue
ตัวเรายังเป็นไม่ได้อย่างที่เราต้องการแล้วคนอื่นจะเป็นได้อย่างไร...
Back to Top
Nid_DK View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 25 Nov 2009
Location: Copenhagen
Online Status: Offline
Posts: 481
Post Options Post Options   Quote Nid_DK Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Dec 2009 at 16:04 - IP: 118.172.196.83 IP Information
โรงพยาบาลรัฐ ถ้าทำเพื่อความสวยงาม จะเบิกไม่ได้น่ะค่ะ
 
แตว่า โรงพยาบาลแต่ละแห่ง อาจไม่เหมือนกัน พี่เนย์ลองถามดูอีกทีน่ะค่ะ
 
ถ้าเราเปลี่ยนรักษาจาก ความสวยงามเป็นโรค ก็จะเบิกได้ Smile
Back to Top
Bellis View Drop Down
Groupie
Groupie
Avatar

Joined: 05 Dec 2009
Location: KØBENHAVN
Online Status: Offline
Posts: 44
Post Options Post Options   Quote Bellis Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Dec 2009 at 16:12 - IP: 212.242.143.242 IP Information

ดีจ้า พยาบาลคนสวยว่าเเต่มาเดนมาร์ก เมือไรจะ

ดีจ้าคุณครุเนย์ เป็นงัยบ้างจัะทานอาหาร เผือพี่ด้วยนะ
 
พีหนุ่ย เองจ้า


Edited by Bellis - 12 Dec 2009 at 16:12
Jeg er glad for at vært mig selv
Back to Top
PooRodvigStevns View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 27 Nov 2009
Location: Denmark
Online Status: Offline
Posts: 112
Post Options Post Options   Quote PooRodvigStevns Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Dec 2009 at 16:12 - IP: 217.20.50.88 IP Information

ขอบคุณค่ะน้องนิด Avatar

ปัญหาสุขภาพเล็กๆน้อยๆเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม  ขนาดคุณป้าพี่ พนักงานบำนาญ รัฐวิสาหกิจ การท่าเรือฯ อายุ 67 ปี ตรวจสุขภาพประจำปีทุกปี ที่ รพ.การท่าเรือฯ และ รพ.จุฬาฯ ผลออกมาแต่ละครั้งก็สุขภาพแข็งแรงดี แต่มีปัญหาที่เข่าเล็กน้อยเท่านั้น แต่...เมื่อเดือนตุลาคมที่ผ่านมา มีเลือดออกมาทางช่องคลอด คล้ายประจำเดือน ก็เลยไปหาหมอ ที่รพ.จุฬาฯ ผลออกมาว่า เป็น มะเร็งปากมดลูก ในระยะเริ่มต้น เป็นไปได้ยังไง ทำไมถึงเป็นภัยเงียบจริงๆสำหรับคุณป้าพี่ (หรือผู้หญิงทุกคน)  ตอนนี้คุณป้า ก็เข้าสู่กระบวนการรักษา ก็ได้แต่ภาวนาให้คุณป้าหายจากโรคร้ายเร็วๆ เล่าสู่กันฟังค่ะ

น้องนิดจ๋า พี่ว่าข้อมูลปัญหาสาววัยทองน่ะ ดีนะมีประโยชน์มากๆ ก๊อบมาอยู่ในมุมสุขภาพของบ้านเราด้วยจะลำบากน้องไหมคะ พี่ๆน้องเราก็หลายคนอยู่นะ ที่อยู่เลข 3 ปลายๆน่ะ
ขอให้ทุกๆคน มีความสุขทุกๆวัน



Back to Top
FruLille View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar
PR สะใภ้ เดนมาร์ก

Joined: 24 Nov 2009
Location: Denmark
Online Status: Offline
Posts: 822
Post Options Post Options   Quote FruLille Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Dec 2009 at 16:15 - IP: 80.62.148.53 IP Information
พี่เนย์เป็นเหมือนกันเลย หนูเป็นที่ต้นคออ่ะเยอะมาก แต่มันเล็กๆมองไม่ค่อยเห็น หมอบอกถ้าจี้ก็เอาน้ำกรดจี้Dead เลยปล่อยมันไปก่อนSleepy

ไปหาหมอมาแล้วพี่นิด หมอเปลี่ยนยาให้มาลองกินดู ถ้ายังเป็นอีกให้กลับไปตรวจอีก อยากได้วีธีแก้ท้องอืดท้องเฟ้อเบื้องต้นค่ะพี่ มีวิธีง่ายๆมั้ยค่ะ ที่ไม่ต้องกินอีโน หรือยาลดกรดอ่ะค่ะ Smile
Alder er kun et tal,ikke nødvendigvis lig med visdom eller modenhed.
Back to Top
Nid_DK View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 25 Nov 2009
Location: Copenhagen
Online Status: Offline
Posts: 481
Post Options Post Options   Quote Nid_DK Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Dec 2009 at 16:44 - IP: 118.172.196.83 IP Information
Avatar   ยกยอดคำถามพี่ปู มาไว้ที่นี่ค่ะ

วัสดีจ้ะ น้องๆที่น่ารักทุกคน ทั้งน้องใหม่ด้วยนะจ๊ะ และก็สวัสดีจ้ะ เพื่อนร่วมรุ่น(หลักสี่) มีน้อยจัง  ส่งเสียงมาด้วยจ้ะ  นานๆได้คุยกับทุกคน วันนี้มีคำถาม อยากจะถามเพื่อนๆที่กำลังอยู่หลักสี่,หลักสี่ต้น หลักสี่กลางๆ  มีอาการแบบนี้ กันบ้างไหม......?

1. อาการคันตามเนื้อ ตามตัว   2. นอนไม่ค่อยหลับ ทั้งๆที่ง่วงมากๆ  แล้วก็จะตื่นเช้าผิดปรกติ
(ทั้งสองอาการนี้ จะสร้างปัญหามาก ก่อนที่จะมีรอบเดือน) ใครเป็นบ้างที่อาการคล้ายแบบนี้ แล้วมีวิธีการแก้ไขอย่างไร)  ก่อนอื่นเลยต้องขอให้ คุณพยาบาลสุดสวยน้องนิด ช่วยตอบด้วยจ้ะ
 
สวัสดีค่ะ พี่ปู น้องนิดมาตอบปัญหาให้แล้วค่ะ
อาการแบบนี้เป็นอาการเริ่มต้นของการเข้าสู่วัยใกล้หมดประจำเดือนน่ะค่ะ เป็นสัญญาณเริ่มต้นน่ะค่ะ ช่วงใกล้หมดประจำเดือนนี้ การทำงานของรังไข่จะลดลงจนหมดไปเมื่อหมดประจำเดือน ช่วงนี้ฮอร์โมนของผู้หญิงเราเปลี่ยนแปลง ทำให้มีอาการแสดง ดังนี้นะคะ
               - ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ
               - มีอาการทางระบบเส้นเลือด เช่น อาการร้อนวูบวาบ โดยเฉพาะส่วนบนของร่างกาย แก้ม คอจะแดง
เหนื่อยง่าย ใจสั่น มีเหงื่อออกมากตอนกลางคืน หรือบางคนมีอาการหนาวสั่น อาการนี้จะเป็นนานประมาณ 1-5 นาที
               - เต้านมมีขนาดเล็กลง
               - ผิวหนังจะบางลง แห้งและเกิดเป็นแผลได้ง่าย มีอาการคันตามผิวหนัง หรือเหมือนมีมดไต่ หรือมดกัด
ตามผิวหนัง
               - เส้นผมจะหยาบแห้งและบางลง หลุดร่วงได้ง่าย ไม่ดกดำเป็นเงางามเหมือนก่อน
               - มีอาการทางกล้ามเนื้อและผิวหนัง ผู้ที่อยู่ในช่วงวัยทองจะมีอาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ หรือปวดตาม
ข้อและกระดูก กระดูกจะเริ่มบางลง เนื่องจากมีการทำลายเซลล์กระดูกเพิ่มขึ้น
               - อาการทางระบบสืบพันธุ์ ผนังเยื่อบุช่องคลอดจะบางลง ช่องคลอดขยายตัวไม่ดี ช่องคลอดแห้ง ทำให้มี
อาการเจ็บหรือแสบในช่องคลอดเวลามีเพศสัมพันธ์ และมีการติดเชื้อในช่องคลอดบ่อยขึ้น และเกิดภาวะช่องคลอด
หย่อน  เรียกว่า  กระบังลมหย่อน
               - อาการทางระบบปัสสาวะ มีอาการปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะขัด กลั้นปัสสาวะไม่ได้  ปัสสาวะเล็ดเวลาไอ
จามหรือหัวเราะ แก้ไขได้โดยขมิบช่องคลอดวันละประมาณ  200 ครั้ง นอกจากนี้เยื่อบุปัสสาวะยังบางลง ทำให้เกิด
การติดเชื้อได้ง่าย และอักเสบได้บ่อย
               - มีอาการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์เร็ว เครียดง่าย หงุดหงิด โกรธง่าย ใจน้อย  ควบคุมอารมณ์ได้ยาก
บางคนหลงลืมง่าย เวียนศีรษะ ซึมเศร้า
               - มีปัญหาเรื่องการนอน นอนหลับยาก ตื่นเร็ว
               - ความรู้สึกทางเพศลดลง บางคนอาจมีความรู้สึกทางเพศสูงขึ้น
               - มีการเปลี่ยนแปลงทางรูปร่าง เอวจะเริ่มหายไป ไขมันเพิ่ม ผิวหนังเหี่ยว
               - ร่างกายมีภูมิต้านทานลดลง ทำให้ติดเชื้อและเจ็บป่วยได้ง่าย
การปฏิบัติตัวนนะคะ
1. การรับประทานอาหาร
               - รับประทานอาหารที่ย่อยง่าย ไขมันน้อย เช่น เนื้อไก่ เนื้อปลา หลีกเลี่ยงการรับประทานเนื้อสัตว์ที่มีสีแดง
หรือสัตว์ใหญ่ เนย น้ำตาล และอาหารเค็ม
               - รับประทานพวกผักใบเขียวและผลไม้ที่มีวิตามินเอ ซี อี สูง ข้าวซ้อมมือ
               - ดื่มนมพร่องหรือขาดมันเนยเป็นประจำ เพราะนมมีแคลเซียมธรรมชาติ ดูดซึมและนำไปใช้ในร่างกายได้ดี
ถ้าดื่มนมไม่ได้ ให้ดื่มนมถั่วเหลือง หรือ น้ำเต้าหู้แทน ปลาตัวเล็ก หรือปลากระป๋องที่รับประทานได้ทั้งกระดูก ทำให้
ร่างกายได้รับแคลเซียมมากขึ้น
               - ควรดื่มน้ำสะอาดวันละ 6-8 แก้ว ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน หรือแอลกอฮอล์ เพราะมีผลต่อการ
ดูดซึมแคลเซียม และไม่ควรสูบบุหรี่ สำหรับอาหารเสริม ไม่จำเป็นมากนัก ถ้ารับประทานอาหารได้ครบทุกหมวดหมู่
               2. การออกกำลังกาย
               เราจำเป็นต้องทำอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ การออกกำลังกายได้แก่ การวิ่ง การเดินเร็ว อย่างน้อย 20 นาที 
ต่อวัน ในช่วงที่มีแสงแดดอ่อนๆ  ประโยชน์ของการออกกำลังกาย
               - ช่วยควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
               - ช่วยให้กระดูกมีความหนาแน่นมากขึ้น ป้องกันโรคกระดูกบาง กระดูกพรุน ในกรณีนี้ ต้องได้รับสารอาหาร
ที่มีแคลเซียมในปริมาณที่เพียงพอด้วย
               - ช่วยลดความเครียดจากการทำงาน และทำให้กระชุ่มกระชวย
               - ช่วยให้นอนหลับได้สนิทและง่ายขึ้น
               - ช่วยลดอัตราเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ
               - ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น
               3. การพักผ่อน
               ควรนอนหลับให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 6-8ชม. ผิวพรรณจะได้ดูสดใส และรู้สึกสดชื่น
              4. ในเรื่องการร่วมเพศ
               - ควรใช้สารหล่อลื่นขณะร่วมเพศ
               - นอกจากนี้ควรตรวจเต้านมด้วยตนเองทุกเดือน และให้แพทย์ตรวจ หรือทำ Mammogram 
(X-Ray เต้านม อย่างน้อยทุก 1-2 ปี / ครั้ง) และตรวจมะเร็งปากมดลูกทุกปี
               5. ด้านจิตใจ
               ทำจิตใจให้สบาย ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ผิวหนังได้รับเลือดไปหล่อเลี้ยงมากขึ้น  ควรมีการสันทนาการ
อย่างเช่นการร้องเพลง หรือจะเต้นลีลาศก็ได้ค่ะ การฝึกสมาธิก็จะช่วยให้จิตใจสบาย ไม่เครียด ทำให้นอนหลับ
พักผ่อนได้ในเวลากลางคืน
               6. การให้ฮอร์โมนทดแทนในวัยทอง
               ในวัยหมดประจำเดือน จะขาดฮอร์โมนเพศหญิง คือ ฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน 
การได้รับฮอร์โมนทดแทนควรปรึกษาแพทย์ เพราะผู้ที่มีประวัติเป็นโรคต่างๆ  เช่น มะเร็งของเยื่อบุโพรงมดลูก 
มะเร็งเต้านม เส้นเลือดสมองตีบตัน หรือเคยแตกมาก่อน การแข็งตัวของลิ่มเลือดผิดปกติ ประจำเดือนผิดปกติ 
ปวดศีรษะไมเกรน เบาหวาน ความดันโลหิตสูง เนื้องอกมดลูก โรคลมชัก นิ่วในถุงน้ำดี สูบบุหรี่จัด ไม่ควรได้
รับฮอร์โมนทดแทน หากจำเป็นต้องได้รับฮอร์โมนทดแทน ต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ และได้รับการดูแลจากแพทย์
               จะเห็นได้ว่า วัยทองเป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงของร่างกายหลายอย่าง  เนื่องจากไม่มีการสร้างฮอร์โมน
เพศหญิงแล้ว แต่ถ้ามีการออกกำลังกายสม่ำเสมอ รับประทานอาหารครบ 5 หมู่ ลดอาหารพวกแป้ง ไขมัน 
อาหารหวาน อาหารเค็ม  รับประทานเนื้อสัตว์ที่ย่อยง่าย ไขมันต่ำ รับประทานผักใบเขียว และผลไม้ที่มีวิตามิน
เอ ซี อี สูง และอาหารที่มีแคลเซียมสูง ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ และสูบบุหรี่  พักผ่อนอย่างเพียงพอ ทำจิตใจให้เบิกบาน 
แจ่มใสอยู่เสมอ สิ่งเหล่านี้จะทำให้สุขภาพกายแข็งแรง ลดอาการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นได้
ที่มา: คณะพยาบาลศาสตร์ ม. หัวเฉียว จ้า
Back to Top
Nid_DK View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 25 Nov 2009
Location: Copenhagen
Online Status: Offline
Posts: 481
Post Options Post Options   Quote Nid_DK Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Dec 2009 at 16:58 - IP: 118.172.196.83 IP Information

ตอบน้องเกดเรื่อง ปัญหาท้องอืดนะคะ

วิธีแก้ง่ายๆด้วยตนเอง

1. อาหาร

ผู้ใดมีปัญหาเรื่องฟัน ทำให้เคี้ยวอาหารไม่ละเอียดก็อาจขจะทำให้ท้องอืด จึงควรปรึกษาหมอฟัน  งดอาหารที่มีไขมันสูง เช่นนมวัว ชีส นมเปรี้ยว โยเกิร์ต เครื่องดื่มช็อคโกแล็ต เครื่องดื่มประเภทข้าวมอลต์ผสมนม พิซซ่า ขนมเค้ก โดนัท ข้าวมันไก่ ข้าวขาหมู อาหารทอด ผัดมัน ๆ และกะทิ เพราะอาหารกลุ่มนี้จะใช้เวลาผ่านกระเพาะอาหารไปช้ามาก บางครั้งนานถึง 6-8 ชั่วโมง จึงอาจจะทำให้ท้องอืดได้ง่าย ๆ อีกประการหนึ่ง

อาหารที่มีไขมันสูงจะต้องใช้น้ำดีย่อย คนที่มีอายุเกิน 40 ปี น้ำดีมักจะเจือจางลงจึงย่อยไม่เก่ง เจ้าตัวควรปรับอาหารให้เข้ากับสภาพน้ำดีของตนเอง ไม่ควรเห็นแก่กินมากเกินไป

อาหารประเภทโปรตีน เนื้อสัตว์ทุกประเภท ไม่ควรกินเกิน 1 ฝ่ามือของเจ้าตัว เพราะร่างกายของผู้ที่โตเต็มที่แล้วไม่ต้องการอาหารโปรตีนมากนัก แค่ 1 ฝ่ามือก็พอเพียง อีกประการหนึ่งร่างกายของเราย่อยเนื้อสัตว์ไม่ได้ทั้งหมดเราจะมีซากโปรตีนเหลือในลำไส้เสมอ ยิ่งกินมากก็เหลือมาก ซากโปรตีนนี้จะเป็นอาหารของแบคทีเรียตัวร้ายในลำไส้ เมื่อมันกินเศษเนื้อแล้ว มันจะสร้างแกสในท้อง ทำให้ท้องอืดได้

2. เส้นใยอาหาร

ข้าวกล้อง ผักและผลไม้มีความจำเป็นในการรักษาท้องอืด เพราะสารเส้นใยในอาหารจะช่วยซับเอากากอาหารให้ผ่านออกนอกร่างกายโดยเร็ว ทำให้ไม่มีอาหารคั่งค้างในลำไส้ และปลอดจากอาการท้องผูก สารเส้นใยที่ดีอีกอย่างหนึ่งคือสารฟรุกโตโอลิโกแซ็คคาไรค์ ซึ่งเป็นน้ำตาลเชิงซ้อน น้ำตาลนี้ร่างกายใช้ไม่ได้แต่จะเป็นอาหารของแบคทีเรียแลคโตบาซิลลัสและบิฟิโดแบคทีเรีย ซึ่งเป็นแบคทีเรียตัวดีในลำไส้ใหญ่ เมื่อแบคทีเรียกินน้ำตาลเชิงซ้อนมันจะเพิ่มปริมาณมากขึ้น และยับยั้งแบคทีเรียตัวร้ายไม่ให้สร้างแกสในท้องขึ้นมามากนัก มีผู้แนะนำว่าถ้าคนที่มีอาการท้องอืดกินลูกแก้วมังกรวันละ 1 ลูกเล็ก ปรากฎว่าสามารถบรรเทาอาการท้องอืดได้

3. สมุนไพรขับลม

อาหารพื้นบ้านแบบไทย ๆ มีเอกลักษณ์อย่างหนึ่งคือมีสมุนไพรแก้ท้องอืดเฟ้อเป็นส่วนประกอบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งจานที่มีการใช้เนื้อสัตว์ เช่น ลาบอีสาน ต้มยำกุ้ง เป็นต้น

สมุนไพรไทยที่มีฤทธิ์ขับลมได้แก่ กระเทียม ขิง กะเพรา ชะพลู ดีปลี กานพลู ว่านน้ำ จันทร์เทศ พริกไทย กระวาน เร่ว ไพล และข่า ดังนั้นจะต้มน้ำขิง น้ำกะเพรา จิบกินแทนชาจีนหรือกาแฟก็น่าจะดี

4. การออกกำลังกายและการเคลื่อนไหวเป็นประจำ

จะช่วยแก้อาการท้องอืดได้ การฝึกชี่กงมีประโยชน์มาก เพราะทุกท่าจะมีท่าช่วยระบายลม ถ้าฝึกทุกเช้าก็จะผ่อนเบาอาการท้องอืดได้ดี

ที่มา : เอกสารเผยแพร่ข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพ ของศูนย์ธรรมชาติบำบัด
 
ออกกำลังกายช่วยได้เยอะค่ะน้องเกด  แต่ถ้าเราไม่อยากให้มีอาการบ่อยๆ ต้องแก้ที่สาเหตุด้วยน่ะค่ะ
 
มีเยอะมากเลยค่ะ ลองเข้าไปอ่าน ตามลิ้งนี้ก็ดีมากๆค่ะ  พี่ไม่ได้ลงเพราะกลัวว่าจะยาวมากเกิน

http://www.si.mahidol.ac.th/sidoctor/e-pl/articledetail.asp?id=362
Back to Top
Neyy View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 25 Nov 2009
Location: Denmark
Online Status: Offline
Posts: 1035
Post Options Post Options   Quote Neyy Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Dec 2009 at 17:01 - IP: 203.172.204.145 IP Information
Avatarน้องนิดงั้นเราจะบอกหมอว่าไงดีให้เป็นการรักษาโรคอ่ะคะ
                  อ้อ ลืมตอบเกี่ยวกับคลีนิคหมอพงษ์ศักดิ์ที่สุพรรณ
                  ตั้งอยู่ที่ ถ.เณรแก้วนะคะ(สายเดียวกับสถานีขนส่งสุพรรณบุรีค่ะ)
                  จะอยู่ฝั่งตรงกันข้ามกับห้างนาซ่ามอลล์ คลินิครู้สึกจะสีส้มๆน่ะค่ะ
                   เดี๋ยวถ้าเข้าเมืองจะสังเกตุให้อีกทีค่ะ
 
Avatarน้ำกรดเลยหรอเกดDeadสยองอ่ะ
 
 
Avatarพี่ปูคะ ขอให้คุณป้าสุขภาพแข็งแรงไวไวนะคะ เราเกิดเป็นผู้หญิงนี่ก็เสี่ยง
                  หลายโรคทีเดียวนี่  นี่หนูยังไม่เคยไปตรวจภายในเลย อายคุณหมอค่ะ
 
Avatarพี่หนุ่ยเองหรอคะเนี่ย ทำไมไม่ใส่รูปตัวเอง น่าตีนักSleepy
                  อยู่เมืองไทยหนูตุนไว้เพียบเลยค่ะเรื่องอาหาร นี่ก็เพิ่งจะไปเดินตลาดนัดมา
                  ได้ข้าวโพดต้มมา 2 ฝัก ใหญ่ยักษ์ แค่ 10 บาทเอง
                  ตอนนี้ที่เดนมาร์กมีเห็ดรึยังคะ มีเมนูเห็ด เด็ดๆ อะไรอีกคะรึป่าว
 
 
ตัวเรายังเป็นไม่ได้อย่างที่เราต้องการแล้วคนอื่นจะเป็นได้อย่างไร...
Back to Top
Nid_DK View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 25 Nov 2009
Location: Copenhagen
Online Status: Offline
Posts: 481
Post Options Post Options   Quote Nid_DK Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Dec 2009 at 17:24 - IP: 118.172.196.83 IP Information

Avatar อยากไปเร็วๆมากเลยค่ะพี่หนุ่ย ต้องรอคุณแฟนมาก่อนน่ะค่ะ พี่หนุ่ยสบายดีไหมคะ

Avatar  ใช่แล้วค่ะพี่เนย์ สีส้มๆนั่นแหละค่ะ  นิดว่าจะเปลี่ยนสาขาน่ะค่ะ

Back to Top
PooRodvigStevns View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 27 Nov 2009
Location: Denmark
Online Status: Offline
Posts: 112
Post Options Post Options   Quote PooRodvigStevns Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Dec 2009 at 17:29 - IP: 217.20.50.88 IP Information
Avatar  ขอบคุณมากค่ะเนย์ มันเป็นอะไรที่คาดไม่ถึงจริงๆในเรื่องของคุณป้า   อย่าอายนะ
ไปตรวจได้แล้ว แล้วก็อย่าลืมตรวจสุขภาพประจำปีด้วยล่ะ โรงพยาบาลของรัฐ 
ก็มีโปรแกรมตรวจสุขภาพให้เลือกตรวจอยู่ ใช่ไหมคะ น้องนิด

Avatar ขอตีด้วยคนนะครูเนย์ ใส่รูปสวยๆมาดูด้วยจ้ะหนุ่ย ถ้าไม่ลงชื่อก็จำไม่ได้เลย
น้องหนุ่ย น้องสาวคนสวยนี้เอง (อย่าว่าแต่หนุ่ยเลยนะ ตัวเองล่ะครู? ทำไมไม่ใส่รูป..... จะตีก้นครูได้ไหมเนี่ย?)
Avatar มีแล้วเหรอน้องเกด พี่ว่าถ้ายังไม่เด่นชัดก็ปล่อยไปก่อน แต่ถ้าดูแล้วไม่งามคงต้องพึ่งมีดหมอ
 
 Avatar วันนี้คุณน้องพยาบาล  ว่างจากการเข้าเวรเหรอ ดูแลสุขภาพตัวเองด้วยเด้อ
 
ขอให้ทุกๆคน มีความสุขทุกๆวัน



Back to Top
Nid_DK View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 25 Nov 2009
Location: Copenhagen
Online Status: Offline
Posts: 481
Post Options Post Options   Quote Nid_DK Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Dec 2009 at 17:51 - IP: 118.172.196.83 IP Information
Avatar  หยุด เสาร์ อาทิตย์ค่ะ พี่ปู ว่างทั้งวันก็เฝ้าบ้านทั้งวันเลย ไม่เหงาเลย มีสาวๆบ้านเดนมาร์กBig smile
พี่ปูดูเเลสุขภาพด้วยนะคะ
Back to Top
Moonielsen View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 29 Nov 2009
Location: Denmark
Online Status: Offline
Posts: 560
Post Options Post Options   Quote Moonielsen Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Dec 2009 at 20:30 - IP: 112.142.53.168 IP Information

ขอถามคุณหมอนิดด้วยคนนะคะ

พี่มีอาการนิ้วมือเกือบทุกนิ้วตึงเวลาตื่นนอนในตอนเช้าตอนที่อยู่  Denmark ทั้งที่ก่อนหน้านี้ไม่มีอาการ พอกลับมาไทยอาการเหล่านั้นยังคงเป็นอยู่ไม่วี่แววว่าจะดีขึ้น อาการตึงที่นิ้วเหล่านี้พอสักพักเมื่อเริ่มขยับทำโน่นทำนี่ก็จะดีขึ้นแค่ดีขึ้นนะคะ พอวันต่อมาก็เหมือนเดิมรู้สึกไม่มีความสุขเลยในตอนนี้ คิดว่าจะไปพบแพทย์อยู่แต่ยังไม่แน่ใจว่าควรเป็นหมอจับเส้นหรือไปโรงพยาบาลดี ช่วยแนะนำด้วยนะคะ(เป็นมาประมาณ ๓เดือน)
Back to Top
FruLille View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar
PR สะใภ้ เดนมาร์ก

Joined: 24 Nov 2009
Location: Denmark
Online Status: Offline
Posts: 822
Post Options Post Options   Quote FruLille Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Dec 2009 at 20:49 - IP: 80.62.148.53 IP Information

Avatarขอบคุณสำหรับข้อมูลค่ะพี่นิด เมื่อวานท้องอืด ทรมานDead

Avatar หนูเป็นกระแบบกรรมพันธุ์น่ะค่ะพี่ปู เป็นกันทั้งบ้านเลย ที่หน้าก็เยอะเลย ตรงแก้ม แอบเหมือนเด็กฝรั่งLOL
Alder er kun et tal,ikke nødvendigvis lig med visdom eller modenhed.
Back to Top
Nid_DK View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 25 Nov 2009
Location: Copenhagen
Online Status: Offline
Posts: 481
Post Options Post Options   Quote Nid_DK Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Dec 2009 at 21:58 - IP: 118.172.196.83 IP Information
Originally posted by Moonielsen

ขอถามคุณหมอนิดด้วยคนนะคะ

พี่มีอาการนิ้วมือเกือบทุกนิ้วตึงเวลาตื่นนอนในตอนเช้าตอนที่อยู่  Denmark ทั้งที่ก่อนหน้านี้ไม่มีอาการ พอกลับมาไทยอาการเหล่านั้นยังคงเป็นอยู่ไม่วี่แววว่าจะดีขึ้น อาการตึงที่นิ้วเหล่านี้พอสักพักเมื่อเริ่มขยับทำโน่นทำนี่ก็จะดีขึ้นแค่ดีขึ้นนะคะ พอวันต่อมาก็เหมือนเดิมรู้สึกไม่มีความสุขเลยในตอนนี้ คิดว่าจะไปพบแพทย์อยู่แต่ยังไม่แน่ใจว่าควรเป็นหมอจับเส้นหรือไปโรงพยาบาลดี ช่วยแนะนำด้วยนะคะ(เป็นมาประมาณ ๓เดือน)
 
 เป็นโรคของกล้ามเนื้อนิ้วมือ อาจรวมทั้งข้อต่อนิ้วมือด้วยค่ะ  ตอนอยู่เดนมาร์ก อาการหนาวมือ เย็น บางครั้งอาจมีอาการชา ทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก

การที่มือสามารถทำหน้าที่ได้หลายอย่างย่อมขึ้นอยู่กับข้อต่อของนิ้วมือ กล้ามเนื้อ ปลายประสาทรับความรู้สึก และการไหลเวียนของเลือด ถ้าสิ่งหนึ่งสิ่งใดบกพร่อง มือย่อมทำหน้าที่ได้ไม่สมบูรณ์

เท่าที่อ่านดูจากอาการของพี่หมู ไม่มีอาการปวดแต่อย่างใด ไม่ใช่การอักเสบของข้อ หรือ เป็นโรคนิ้งล๊อค หรือข้อเสี่อมค่ะ แค่รู้สึกตึงๆ อย่างเดียวใช่ไหมคะ
 
ถ้างั้นไม่ยากเลยค่ะ พี่หมู นิดแนะนำให้พี่หมูบริหารกล้ามเนื้อ และข้อนิ้วทุกวันค่ะ วิธีการดังนี้นะคะ

การบริหารนิ้วมือและข้อมือควรทำวันละ 2 ครั้ง ตอนตื่นนอนและก่อนเข้านอน แต่อาจทำได้ตลอดเวลาในขณะยังไม่นอนหลับ ถ้าเราสามารถบริหารมือครั้งละประมาณ 10-15 นาที ย่อมช่วยป้องกันการติดขัดของข้อนิ้ว ข้อต่อในฝ่ามือ และข้อมือ

ท่าออกกำลังกาย

1. แช่น้ำอุ่นประมาณ 42-44 องศาเซลเซียส นานประมาณ 5-10 นาที (ถ้าไม่มีเทอร์โมมิเตอร์สำหรับวัดอุณหภูมิให้ใช้ปลายนิ้วจุ่มเพื่อทดสอบดู ให้รู้สึกอุ่นจัด อาจมีอาการแสบบ้างเล็กน้อย แต่ข้อสำคัญคือ ต้องไม่ร้อนจนทนไม่ได้ และไม่ต้องพยายามทน) ขณะที่แช่อยู่ในน้ำให้ขยับนิ้วมือกระดกขึ้นลง กำ-แบ และกาง-หุบนิ้วมือ
2.ตั้งมือให้นิ้วหัวแม่มืออยู่ข้างบน สับลงในน้ำ 20-40 ครั้ง

3. บีบ-ปล่อย ฟองน้ำ (สำหรับล้างชามหรือถูตัวเด็ก) ในน้ำ 10-15 ครั้ง
4. แช่ฟองน้ำลงในน้ำจมชุ่ม ยกขึ้น บีบน้ำออกให้ฟองน้ำแห้งที่สุด 5 ครั้ง
5.กำ-แบ ให้กางและเหยียดนิ้วมือเต็มที่ 10-20 ครั้ง จากนั้นงอนิ้วมือทุกนิ้วให้ปลายนิ้วทั้ง 4 สัมผัสบริเวณโคนนิ้ว ส่วนที่นิ้วหัวแม่มืองอปลายนิ้วและหุบเข้าจนชิดกับฝ่ามือ จะรู้สึกตึงบริเวณหลังนิ้วมือ งอนิ้วมือมากขึ้น ให้ปลายนิ้วแตะเส้นกึ่งกลางมือ (บริเวณเส้นหัวใจ) กำมือจนแน่นที่สุดเท่าที่จะทำได้ แล้วกางออก ทำซ้ำข้างละ 5 ครั้ง
หรือจะใช้วิธีการนวดแผนไทย แต่ต้องเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการอบรมนะคะ ที่โรงพยาบาลของรัฐทุกแห่งก็มี จะช่วยได้มากเลย
แต่ถ้าพี่หมูมีอาการปวดบริเวณข้อด้วย บวม อักเสบ ร้อน แนะนำให้พบคุณหมอเพื่อหาสาเหตุคะ
Back to Top
Noiy View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 25 Nov 2009
Location: thailand
Online Status: Offline
Posts: 321
Post Options Post Options   Quote Noiy Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Dec 2009 at 23:01 - IP: 117.47.233.178 IP Information
สวัสดีจ๊ะ..พยาบาลนิด และ ทุกคน หายไปหลายวัน..หน่อยเข้ามาเอาความรู้นะ แต่ยังไม่มีคำถามไม่ว่ากันนะจ๊ะ อ่านแล้วได้ความรู้มากขอบคุณผู้ถามและพยาบาลนิดที่ให้ความรู้จ๊ะ..อย่างไรรักษาสุขภาพกันด้วยนะจ๊ะ.Smile
Back to Top
Viggo View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 02 Dec 2009
Location: Denmark
Online Status: Offline
Posts: 129
Post Options Post Options   Quote Viggo Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 13 Dec 2009 at 00:15 - IP: 85.81.234.57 IP Information

สวัสดีจ๊ะน้องนิด พยาบาลคนน่ารัก

พี่กลุ้มจังเลยค่ะ คือว่า ช่วงนี้เป็นโรคทรัพย์จางค่ะ มีวิธีรักษาอย่างไรบ้าง ยิ่งใกล้ๆ วันคริสมาสตร์แล้วยิ่งมีอาการเพิ่มขึ้นเรื่อยๆเลยค่ะ กลุ้มใจจริงๆ  ฮิๆLOL  ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
 
จาก พี่เริง
 
Back to Top
apple@dennis View Drop Down
Newbie
Newbie
Avatar

Joined: 27 Nov 2009
Location: Thailand
Online Status: Offline
Posts: 26
Post Options Post Options   Quote apple@dennis Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 13 Dec 2009 at 02:44 - IP: 90.184.115.184 IP Information
Originally posted by Viggo

สวัสดีจ๊ะน้องนิด พยาบาลคนน่ารัก

พี่กลุ้มจังเลยค่ะ คือว่า ช่วงนี้เป็นโรคทรัพย์จางค่ะ มีวิธีรักษาอย่างไรบ้าง ยิ่งใกล้ๆ วันคริสมาสตร์แล้วยิ่งมีอาการเพิ่มขึ้นเรื่อยๆเลยค่ะ กลุ้มใจจริงๆ  ฮิๆLOL  ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
 
จาก พี่เริง
 
55555+ we have the same desease kaa พี่เริง
Back to Top
apple@dennis View Drop Down
Newbie
Newbie
Avatar

Joined: 27 Nov 2009
Location: Thailand
Online Status: Offline
Posts: 26
Post Options Post Options   Quote apple@dennis Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 13 Dec 2009 at 02:50 - IP: 90.184.115.184 IP Information
P' Nid ,could you mind to help me too about the desease same as พี่เริง
sorry kaa joking abit to live along life kaa...
Back to Top
minee View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 25 Nov 2009
Location: Denmark
Online Status: Offline
Posts: 106
Post Options Post Options   Quote minee Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 13 Dec 2009 at 05:39 - IP: 85.24.30.222 IP Information

แวะมาขอคำปรึกษากับพยาบาลสาวสวยประจำบ้านหน่อยนะค่ะ Tongue

พี่ได้ไปตรวจภายในหลังจากได้รับการรักษาฝีที่ปีกรังไข่จากเมือไทยมา
 
ปรากฎว่าฝียังไม่ยุบ หมอที่นี้บอกว่าคงหายไปเองภายในอีก 1 เดือน
 
พี่ผ่าตัดแล้วพบว่าเป็นฝีตั้งแต่เดือนกันยายน  แสดงว่ายาที่พี่กินไม่สามารถ
 
ทำให้ฝียุบไปได้ใช่ไหมค่ะ พี่กินยาฆ่าเชื้อนะค่ะ  คลินด้า  แล้วแบบนี้ถ้าเกิด
 
ฝีที่ปีกรังไข่พี่แตกก็ตัดปีกรังไข่ทิ้งเลยใช่ป่าวค่ะ  Cry     แล้วพี่ก็ได้ปรึกษาเรื่องอยาก
 
มีลูก  หมอก็บอกว่าพี่ปีกรังไข่ไม่สมบูรณ์ด้านขวา  แบบนี้เรื่องมีลูกคงเป็นไปได้ยาก
 
ใช่ปาวค่ะ  ตอนนี้พี่กลุ้มใจมาก  แถมบางครั้งเวลามีรอบเดือนก็ยังปวดท้องอยู่
 
แต่อาการไม่หนักเหมือนแต่ก่อน  แล้วพี่ควรปฎิบัติตัวอย่างไรดีค่ะ
    
Back to Top
Nid_DK View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 25 Nov 2009
Location: Copenhagen
Online Status: Offline
Posts: 481
Post Options Post Options   Quote Nid_DK Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 13 Dec 2009 at 16:47 - IP: 118.172.198.103 IP Information
ตอบพี่แหม่มค่ะ
 
ครั้งที่แล้วที่ได้รับการรักษาฝีที่ปีกมดลูก โดยการผ่าตัด เอาหนองออก แล้วให้ทานยาฆ่าเชื้อ เป็นการรักษาที่ใช้อยู่ปัจจุบันค่ะ
พี่แหม่มถามว่า ยาที่กินไม่สามารถทำให้ฝียุบได้ใช่ไหม
ยาclindamycin ใช้รักษาเชื้อในโรคระบบนี้ค่ะ ต้องทานยาไปเรื่อยๆตามที่คุณหมอสั่ง เพราะว่า ผ่าตัดครั้งที่แล้วคือการเลาะเอาหนองออก เพราะฉนั้นเชื้อก็ยังคงอยู่ ไม่ได้หายเลยในทีเดียว แต่ต้องทานยาเพื่อไปฆ่าเชื้อไม่ให้เกิดเชื้อหนองตัวนี้ขึ้นมาอีก  เหมือนกับที่คุณหมอที่เดนมาร์กบอกน่ะค่ะ ต้องใช้เวลาอีกสักพักเชื้อก็จะหมดไป อย่ากังวลนะคะ
 
อย่าคิดว่าฝีจะแตกเลยนะคะ เดี๋ยวก็ยุบแล้ว
 
ส่วนเรื่องการมีลูก โอกาสมีลูกยากกว่าคนปกติค่ะ  แต่รังไข่มีสองข้างนะคะ  อีกข้างไม่สมบูรณ์แต่อีกข้างยังสมบูรณ์ โอกาสก็ยังมีลูกได้ค่ะ  Smile มีหลายคนที่มีรังไข่ข้างเดียว แต่สามารถมีลูกได้ง่าย มีให้เห็นหลายเคส
 
ตอนนี้พี่แหม่มต้องไม่เครียดค่ะ  เวลาเครียดมีผลหลายๆอย่าง ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง และส่งผลหลายๆอย่าง  รับประทานอาหารที่มีประโยชน์  นอนพักผ่อนเพียงพอ ออกกำลังกายเบาๆ  Smile 
 
หายเร็วๆนะคะ
Back to Top
Nid_DK View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 25 Nov 2009
Location: Copenhagen
Online Status: Offline
Posts: 481
Post Options Post Options   Quote Nid_DK Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 13 Dec 2009 at 16:49 - IP: 118.172.198.103 IP Information
พี่เริง และ น้องแอบเปิ้ล  พยาบาลนิด ตอบไม่ได้เลยจ๊ะ ข้อเนี่ยยยย
 
เป็นเหมือนกัน เอิ๊กๆๆๆๆๆLOLLOLLOL
Back to Top
Nid_DK View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 25 Nov 2009
Location: Copenhagen
Online Status: Offline
Posts: 481
Post Options Post Options   Quote Nid_DK Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 13 Dec 2009 at 16:57 - IP: 118.172.198.103 IP Information
  ผิดคิวค่ะ  ขอโทษทีนะคะ 

Edited by Nid_DK - 13 Dec 2009 at 16:59
Back to Top
Nid_DK View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 25 Nov 2009
Location: Copenhagen
Online Status: Offline
Posts: 481
Post Options Post Options   Quote Nid_DK Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 13 Dec 2009 at 16:58 - IP: 118.172.198.103 IP Information
Originally posted by Nid_DK

Avatar  มีปัญหาสุขภาพถามได้เลยค่ะ  ถ้าอันไหนตอบไม่ได้เเล้วจะหามาให้หรือถามคุณหมอให้นะคะ  พี่หน่อยรักษาสุขภาพเช่นกันค้า
Back to Top
Neyy View Drop Down
Senior Member
Senior Member
Avatar

Joined: 25 Nov 2009
Location: Denmark
Online Status: Offline
Posts: 1035
Post Options Post Options   Quote Neyy Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 13 Dec 2009 at 17:08 - IP: 203.172.204.145 IP Information
โห เผลอไปแป๊ปเดียวมีสาวๆเข้ามาให้น้องนิดช่วยตอบปัญหามากมาย
เดี๋ยวพี่จะมอบรางวัลคุณหมอดีเด่นประจำบ้านไทยนมสดให้นะจ๊ะน้องนิด
 
Avatar พี่ปูอ่ะ อันเนี้Avatarย     ก็รูปหนูกะเปรี้ยวใจนะเคอะ จะมาตีก้นกันได้ไง๊
ตัวเรายังเป็นไม่ได้อย่างที่เราต้องการแล้วคนอื่นจะเป็นได้อย่างไร...
Back to Top
Page  123 14>

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

การแสดงความคิดเห็น (Comments)

ทุกความคิดเห็นไม่เกี่ยวข้องกับ Ladyinter
และไม่สามารถนำไปอ้างอิงทางกฎหมายได้
Ladyinter ขอสงวนสิทธิ์ ในการลบความคิดเห็น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของความคิดเห็นนั้น

 

ข้อควรปฏิบัติในการเข้าร่วมแสดงความคิดเห็น

  • ห้ามเสนอข้อความหรือเนื้อหาอันเป็นการวิพากษ์วิจารณ์ หรือพาดพิงสถาบันพระมหากษัตริย์ และราชวงศ์ เป็นอันขาด
  • ห้ามเสนอข้อความหรือเนื้อหาที่ส่อไปในทางหยาบคาย ก้าวร้าว เกินกว่าที่บรรทัดฐานของสังคมจะยอมรับได้
  • ห้ามเสนอข้อความหรือเนื้อหาที่ส่อไปในทางลามก อนาจาร
  • ห้ามเสนอข้อความอันมีเจตนาใส่ความบุคคลอื่น ให้ได้รับการดูหมิ่นเกลียดชัง โดยไม่มีแหล่งที่มาของ ข้อมูลอ้างอิงที่ชัดเจน
  • ห้ามเสนอข้อความอันเป็นการท้าทาย ชักชวน โดยมีเจตนาก่อให้เกิดการทะเลาะวิวาท หรือก่อให้เกิดความวุ่นวายขึ้น โดยมูลแห่งความขัดแย้ง ดังกล่าวไม่ใช่การแสดงความคิดเห็น โดยเสรีเช่นวิญญูชนพึงกระทำ
  • ห้ามเสนอข้อความกล่าวโจมตี หรือวิพากษ์วิจารณ์ในทางเสียหายต่อ ศาสนา หรือคำสอนของศาสนาใดๆ ทุกศาสนา
  • ห้ามใช้นามแฝงอันเป็นชื่อจริงของผู้อื่น โดยมีเจตนาทำ ให้สาธารณะชนเข้าใจผิดและเจ้าของชื่อผู้นั้นได้รับความเสียหาย หรือเสื่อมเสียชื่อเสียง
  • ห้ามเสนอข้อความอันอาจเป็นเหตุให้เกิดความขัดแย้งขึ้น ในระหว่างสถาบันการศึกษา หรือระหว่างสังคมใดๆ
  • ห้ามเสนอข้อมูลส่วนตัวของผู้อื่น เช่น email address หรือหมายเลขโทรศัพท์ โดยมีเจตนากลั่นแกล้งให้ผู้อื่นได้รับ ความเดือดร้อนรำคาญ ห้ามเสนอข้อความ หรือเนื้อหาอันเป็นสิ่งที่เกี่ยวข้อง กับสิ่งผิดกฎหมาย หรือศีลธรรมอันดีของสังคม

 

คู่มือการใช้งาน

  1. การสมัครสมาชิก
  2. กรณี not Activation Email
  3. การตั้งกระทู้
  4. การแก้ไขกระทู้
  5. การตอบกระทู้
  6. การใส่รูป และใส่ลิงค์ ในกระทู้
  7. การใส่ VDO ของ YouTobe , Vimeo , Flash 
  8. การใช้งาน PM (Private Messenger)
  9. การใส่ signature ,  avatar
  10. การยกเลิกการเป็นสมาชิก
  11. การเปลี่ยนชื่อสมาชิก
  12. การแจ้งลบกระทู้
  13. เงื่อนไขการ ตั้งกระทู้ในห้องเปิดท้าย
  14. เมื่อลืมรหัสผ่าน เข้าใช้งาน เว็บไซต์ฯ

ติดต่อทีมงาน : editor@thaicomp.com




This page was generated in 0.203 seconds.
ติดต่อทีมงานฯ Ladyinter.com ได้ที่ editor@thaicomp.com

free counters