18+ สอบถามเรื่องท่าทางบนเตียงหน่อยค่ะ

ต้องบอกก่อนนะคะ ว่าเรายัง Virgin อยู่ แต่อายุ 30 กว่าแล้วนะคะ คือ คบกับแฟนต่างชาติมาสัพักแล้วค่ะ จะเป็นปีแล้ว คือแฟนก็เปรยๆ พร่ำๆ ว่าอยากมีอะไรกับเรา คือหลักๆที่เรายังไม่มีคือเรากลัวเจ็บคะ แต่แฟนบอกว่ามันมีหลายท่า เรางงเลยค่ะ งงว่ามีการนอนด้วยกันหลายท่าด้วยหรอ ก็เลยอยากรบกวนถามผู้รู้ว่าท่าไหนเป็นแบบไหน ลักษณะการทำ ทำยังไง มีท่าไหนแนะนำสำหรับคนไม่เคย ที่เราจะเจ็บน้อยที่สุดมั๊ยคะ รบกวนด้วยค่ะ